Prepararsi.

Inspirazione ed espirazione.

Movimento circolare a sgranare le articolazioni.

Cercare di spingere il flusso dal cuore ai muscoli per attivare la volontà.

Andare, poi sulla soglia immobilizzarsi. Subentra così la ragione, non quella pura ma quella insana, che blocca. Così, mentre i miei compagni e le mie compagne fanno roteare le caviglie nel fango del parco della Badia, io sono seduto con la schiena piegata a cercare di togliermi un sassolino dalle scarpe (non quelle chiodate, le quali sono state beatamente riposte nell’armadio). Fermo sulla porta, sospeso tra le macerie di pensieri propositivi, rimango a rimuginare.

Ci si sente, a volte, vittime della decadenza … che non è decadance (compilation di musica inutile che ascoltavo intorno ai tredici anni) ma è declino, caduta, risultato dinamico di un mutamento organico, umano e sociale.

No, non mi sento vecchio; sono ancora nel fiore degli anni nonostante acciacchi e infortuni a ripetizione.

La mia intenzione è solo dare qualche pennellata di colore a quel modo di essere, oramai comune, di lasciare le cose come stanno, di non sporcarsi la coscienza e le labbra con espressioni verbali e comportamentali secondo natura. Nel senso di dire ed agire secondo istinto, secondo libertà.

Passiamo giornate a fare cose che preferiremmo non fare, lasciando solo poche ore alle nostre passioni, eppure ci va bene cosi, ci adattiamo, perché la società va’ così, in caduta libera e noi a rimorchio, verso un progressivo restringimento delle libertà.

Ci adeguiamo, entrando in discussioni che la comunicazione di massa ci imbocca, illudendoci di essere parte del confronto. Noi facciamo finta di sapere, perché abbiamo bisogno di sentirci importanti, in prima linea. In realtà siamo solo merce di scambio, collettività manovrabile. Ciò che è accettabile o normale (secondo me parole vuote) ci viene imposto in modo subdolo e geniale, tanto da farci credere protagonisti di un irreale cambiamento.

La vogliamo chiamare voglia di libertà oppure assenza di autonomia? Dipende dai punti di vista.

E’ comunque un flusso che non ci fa evolvere, ci fa solo andare avanti per inerzia, a forza di rassegnazione e adattamento. L’uomo moderno, privo di libertà, incompleto, incapace di concentrazione e di andare oltre ciò che vede è diventato un essere dipendente e passivo e la passività non è altro che caratteristica preponderante della decadenza. Noi viviamo così, passivi in una società passiva dove chi agisce e cerca a fondo se stesso per poterlo affermare è giudicato un folle.

Qual è la soluzione?

Forse lo dice Erich Fromm:

“La via verso l’essere consiste nel penetrare sotto la superficie e nell’affermare la realtà…”

Saluti dal Profugo, o meglio, visto lo smascheramento…Gianluca

di Silver

Della bellissima campestre che si è svolta domenica 7 febbraio presso il Villaggio della Badia a Brescia, il “VI° Cross del Parco delle Colline“, sono riuscito a filmare alcune fasi agonistiche, nonostante la pioggia battente e grazie all’aiuto dell’amico Giovanni che mi reggeva l’ombrello.

Ne è uscito comunque un piccolo video che spero vi piaccia.

di Silver

Da settimane tutti a invocare l’arrivo della pioggia .. tutti a dire che non si è mai visto un gennaio così avaro di precipitazioni .. che i livelli dei corsi d’acqua e dei bacini idrici non sono mai stati così bassi .. e cosi via. Questo per dire che l’arrivo di Giove Pluvio era atteso come una benedizione .. ma non lo stesso giorno già prenotato per una delle più belle gare del calendario podistico bresciano: il “Cross del Parco delle Colline” che si è svolto domenica presso il Villaggio Badia a Brescia.

Giove Pluvio però non era a conoscenza della tenacia dei podisti. A noi le avversità degli elementi atmosferici fanno un baffo. Va da se che nonostante una pioggia incessante, non particolarmente forte per la verità, centinaia di atleti di tutte le categorie si sono presentati sul campo di battaglia per onorare questa fantastica campestre, valevole anche come Campionato Regionale Fidal di Società, sede tra l’altro del “XVI° Campionato Nazionale di Corsa Campestre per Polizia Municipale”, che dava ulteriore lustro alla manifestazione.

Noi falegnami ovviamente non potevamo non essere protagonisti di questo atteso appuntamento. Dando seguito alla bella prestazione del Cross di Bedizzole del 6 gennaio scorso, anche alla Badia ci siamo presentati in più di quaranta atleti con lo scopo di confermarci tra le prime compagini bresciane. Obiettivo raggiunto alla grande con uno splendido terzo posto nella classifica di società dietro gli assi pigliatutto del Paratico e dell’Atletica Lumezzane, ma nettamente davanti ad altri colossi come il Brescia Marathon, il Rebo Gussago e l’Atletica Lonato.

Il percorso del Parco delle Colline è veramente uno dei più belli e affascinanti nel circuito delle campestri: partenza in piano dove puoi tirare senza problemi; la suggestiva entrata nel bosco, con curve controcurve e uno strappetto con non ti scordi; l’uscita da bosco è solo il preludio alla vera salita sulla collina, cento metri allo spasimo con discesa a rotta di collo che ti porta verso l’agognato traguardo, se è l’ultimo giro. Perchè a seconda delle categorie i giri erano due, tre, quattro e addirittura cinque per la gara finale riservata agli assoluti.

Tornando a noi, la prima gara che vi racconto è quella Master Femminile che ha visto la partenza di circa un centinaio di atlete. La vittoria è andata a Monica Pont Chafer del Free-Zone davanti alla compagna di squadra Angela Serena, terza Valeria Tiburzi del Paratico. Quattro le gelatine che hanno tagliato il traguardo: la sempre più convincente Simona Piovani che conquista un ottimo 21° posto assoluto (ottava categoria SF40), la coriacea Cesi Pasquali 5ª nella cat. SF50, la sempre presente Maria Sandrini 9ª cat. SF55, e Sonia Tononi che con bello stile fa sua la 24ª piazza nella cat. SF40.

La nostra punta di diamante, Anna Sandrini, ha gareggiato con le Seniores Femminile, le top runner, facendo sua un’onorevole 27ª piazza. Per la cronaca la gara è stata vinta da Collinge Emily Grace dell’Atletica Alta Valtellina, davanti alle compagne di squadra Desco Elisa e Valentina Belotti, quarta Alice Gaggi de La Recastello Radici Group e quinta Silvia Radaelli dell’Atletica Cesano Maderno.

La batteria riservata ai Master Maschile over 50, centosessanta i partenti, ha salutato il trionfo dell’inesauribile Giorgio Bresciani del San Rocchino, davanti a Paolo Tomasoni dell’Atletica Lumezzane, terzo Filippo Bontempi dell’Atletica Paratico. Venti i falegnami in gara che si sono battuti con grande ardore con la chicca finale dello scostante Sergio Brioni che conquista un magnifico 7° posto assoluto e il secondo di categoria, la SM55.

I risultati migliori arrivano nella gara riservata ai Master SM 35-40-45 che ha visto nelle prime 15 posizioni assolute ben 4 falegnami dei 16 al via: quarto Roberto Sopini, 1° nella cat. SM45, 6° Ale Massardi, quinto SM40, 12° Riki Morandini, quarto Sm45 e 15° il presidente Cristian, ottavo cat. SM40. Purtroppo in questa gara bisogna registrare il ritiro, dopo soli pochi metri dalla partenza, del buon Matteo Garza per il riacutizzarsi di un risentimento muscolare non perfettamente guarito. Ha pagato caro l’attaccamento alla squadra. Gli auguriamo una pronta guarigione e un presto ritorno alle corse.

L’appuntamento è per il 21 febbraio a Montirone per il terzo cross della stagione. Non mancate.

In allegato i risultati completi.

Cross_ParcodelleColline_risultati

di Silver

Dopo un periodo di meritato riposo, ritorna a grande richiesta “Corse, Canzoni e Cinema”, la rubrica che propone canzoni e film che parlano di “corse e dintorni”.

Il brano scelto per il rientro, per la gioia dell’amico “beppe”, è “Long May You Run” (1976), una delle più belle canzoni dello sterminato repertorio di Neil Young, cantautore e rocker canadese che ha fatto la storia della musica mondiale.

Artista capace di passare con disinvoltura dalla ballata acustica al rock più duro. L’approccio volutamente sporco e grezzo che contraddistingue le sue canzoni, soprattutto dal vivo, l’hanno fatto considerare da molti come precursore del Punk, mentre altri, per lo stesso motivo, lo hanno acclamato padrino del Grunge. E’ stato inoltre determinante per lo sviluppo del rock alternativo.

Di sicuro è uno dei miei artisti preferiti. Memorabile il concerto visto a Brescia nel luglio 2001, nell’ambito del Summer Festival: tre ore di adrenalina pura accompagnato dagli inseparabili Crazy Horse. Evento seguito la sera dopo dalla performance di un’altra pietra miliare della canzone: Bob Dylan. Un’incredibile doppietta, una vera goduria, più unica che rara per una città come Brescia.

“Long May You Run” (“Che tu possa correre a lungo”) è del genere ballad, una struggente canzone acustica che ben si adatta allo spirito libero di noi falegnami:

“We’ve been through some things together
With trunks of memories still to come
We found things to do in stormy weather
Long may you run

Long may you run,
long may you run …”
—————–
“Ne abbiamo passate tante insieme,
Con bauli di ricordi ancora da venire
Trovavamo cose da fare in giorni di tempesta
Che tu possa correre a lungo

Che tu possa correre a lungo,
che tu possa correre a lungo…”

Buon ascolto.

di Anna Zaltieri

Prevalle, Domenica 31 Gennaio, 1ª Prova Grand Prix Filisina.

Quanti mosconi colorati si muovono nella frescura mattutina. Uno sciame che si divide, si riallaccia, che con un brusio quasi addormentato risveglia Prevalle ed i suoi abitanti. Sono i podisti delle varie squadre che puntuali come orologi svizzeri si ritrovano per gareggiare.

Per qualcuno il risultato sarà sempre pressappoco lo stesso, per altri ci sarà un miglioramento, qualcuno sarà stanco e terminerà scontento, i lamenti saranno sempre i soliti, i commenti e le battute pure. I Falegnami non sono da meno.

Appuntamento al bar.

Una calca di gente si accaparra il tagliandino per fare la gara…e per ottenere i tanto agognati punti della Joinercup…questo vale per noi delle Guerrini. E ovviamente per svegliarsi con un caffè e con i saluti a tutti, le Gelatine già in fermento cicaleggiano da un angolo all’altro del locale.

C’è molta allegria oggi, la tensione pare non palparsi, forse non la recepisco io perché me la camminerò con Roberta. E mi guarderò le fatiche degli altri cercando di fotografarne le espressioni sudate.

Già prima della gara salta fuori il bastù… ormai è uno della squadra anche se non ne indossa i colori. Il Presidente mi guarda sconsolato con un’espressione mista di incredulità e derisione, lo so cosa pensa: “Quanto mai ho accettato la Princy in squadra”. Ma io continuo imperterrita a scattare finchè con Roberta decidiamo di incamminarci per il percorso.

Mi è piaciuto molto il background di questa competizione, prati dolci dai colori tenui ci hanno accompagnato per vari tratti, alcune Santelle hanno scandito il nostro “viaggio” di chiacchiere e confidenze insieme. Un timido sole ha fatto a tratti capolino ma un’aria fresca e qualche nuvoletta se lo sono più volte rubato dispettose. Tra una parola e l’altra mi giro per controllare l’arrivo dei corridori, dobbiamo stare pronte a scattare foto.

Avvistiamo i primi alieni dal passo leggero e veloce, tra loro il nostro smisurato Presidente che stringe i denti e torna a far paura agli avversari. Seguono Matteo Garza che prendo un po’ in giro, Matteo non volermene mi piace molto scherzare! Insolitamente dietro, un Noè “appiedato” con qualche problema di contrattura credo. Il super eroe Bana inseguito letteralmente da Luca, Zanna, Roberto e Ivan. Via via arrivano gli altri più o meno sorridenti. Prima della donne la nostra fantastica Anna.

Veniamo alle classifiche per spulciare meglio ognuno dei nostri.
I piccoli guerrieri per primi!
Negli A1 dà battaglia Carè Daniel e guadagna l’undicesima piazza.
Per i P1 il fratello Carè Kevin è 5° mentre La Fede Renato è 12°.

Passiamo ai baldi giovini, 15° è un gagliardo Matteo Garza, in 20° postazione, per il piacere delle sue fans, uno scosciato Ricky Bana.
Roberto, il fratello minore del nostro superbo President, forza ridete pure, si aggiudica il 23° piazzamento seguito da Marco Botta che termina 26°.

Eccoci agli H. Cristian, e non aggiungo altro, è 2° di categoria, 7° Noè che alza simpaticamente le braccia quando ci vede scattare foto e che su richiesta, sorride alle premiazioni! 15° è Luca che vince ma di poco la sfida con lo Zanna, 20°. Zanna devi rifarti alla prossima! 32° il nostro DJ preferito Ivan mentre 38° è un Andrea Cavalli intraprendente e scherzoso, vero Andrea? 52° è Maurizio Boldori che non manca mai di sorridere e stare allo scherzo.

E ora la categoria I, la più frequentata dai falegnami: 14° è lo statuario e “smemorato” Aldo, 17° è Massimo Rizzola il babbo della nostra Jenny che oggi ha preferito Pinzolo a Prevalle, come darle torto? 19° è il nostro Mister che non so nemmeno quantificare quanto mi manchi, 22° il simpatico Claudio, 28° Stefano Fiorina che partecipa alla solita gita della domenica e rende tutto uno spasso, 29° Roberto Olivetti che da dietro i suoi occhialoni ci regala un bel sorriso, 35° il nostro caro Sergio, 45° Giulio dall’olfatto fino, 62°,63°,64° Giovanni, Silvano e Bruno fanno tripletta mentre 66° un Postì coerente con se stesso che invece di sorriderci ci regala un gestaccio! Infine 85° è il compagno di avventure di Sonia, Nato.

La categoria L vede in 12° postazione il gagliardo Vincenzo, 18° e 19° Gianfranco e Severo a braccetto, 21° e 22° Renato il nostro fotoreporter ed Angelo, anche loro terminano a braccetto.

Le donne, o meglio le Gelatine!
Nella categoria D Anna S. torna a brillare ed arriva prima, un doppio piatto di paella la sera prima le ha dato il carburante per fare terra bruciata intorno a sé! Mara è un’ottima 5ª, la capitana sta ritrovando il vigore di una volta, brava.

Nella E, 4° è Simona che sorride sempre e che non conosce fatica, 25ª è il nostro sponsor Sonia che pesa i suoi passi e mira dritta alla meta. Una stanca e poco allenata Cesi arriva 12ª nella N, scortata dal buon Silvano Pitagorico che trotterella in relax.; 14ª la combattiva Maria che non molla mai.

A fine gara, dopo il cambio indumenti ci si raccoglie in un unico e chiassoso gruppo in attesa delle premiazioni di tutti. Risalta fuori il bastù per la vergogna del Direttivo mentre Luca, Lo Zanna e Roberto Tononi confrontano sui loro GPS i tempi, Mara sbuca in tutte le foto con fare birichino e cuffia da sfilata, io scatto senza ritegno dando libero sfogo alla follia che mi appartiene!
E pensavano fossi timida e posata ma ci sono ancora molte gare per dimostrare dove posso arrivare.

A voi miei compagni di corsa dedico l’ultimo pensiero:
“Che una sana ed allegra pazzia podistica sia con tutti voi!”